🤰
孕期助手
末次月经:
2025-10-15
设置
末次月经第一天 (LMP)
开启模拟时间 (方便预览)
👶
孕期进度
--
当前孕期
--周--天
已怀孕 0 天
已度过
0
%
预产期: --
距离分娩还有 -- 天
✨ 宝宝发育参考
W-
🍒
体型大小
--
身长:
--
体重:
--
--
手动调整周数查看:
第 -- 周
NOW
🎯 重点产检项目
📋 孕检阶段指南
仅看关键信息
✓ 已完成的孕检 (
0
项)
点击展开
🗓 稍晚的后续检查 (
0
项)
点击展开
🥤
准妈妈每日习惯推荐
补充叶酸/多维
早晨随餐
饮水 1.5 - 2L
少量多次
温和散步 30分
促进循环
自我情绪放松
睡前冥想或胎教